top of page
Profil
Påmeldingsdato: 7. sep. 2021
Innlegg
12. jan. 2023 ∙ 3 min
Tanker, Mental helse, og Mindfulness
Tanker er en viktig del av vår mentale helse, og de kan ha en stor innvirkning på hvordan vi føler oss og hvordan vi reagerer på...
61
1
3
2. des. 2022 ∙ 3 min
Kroppsskanning (Body scan)
Kroppsskanning som det heter på norsk er kanskje bedre kjent gjennom den engelske betegnelsen "Body scan eller Body scan meditation" og...
96
0
1
Mindful Life
Admin
Flere handlinger
bottom of page